WESCONTROL

Консультационный онлайн–центр
профессора Вячеслава Игнатьева

Интенсивный контроль веса и гарантированный отказ от курения

www.wescontrol.ru

А ваш вес в норме?



Метеопрогноз самочувствия

26.09.2017-02.10.2017

ВтСрЧтПтСбВсПн
хорошо так себе никак

Шаг 1

Депрессия. Диета «WESCONTROL-правильное питание»

Рекомендуемые продукты Курица, индейка, говяжья печень, рыба, морепродукты.
Яйца, молоко и кисломолочные продукты, сыр.
Макароны, хлеб крупного помола, бобовые.
Овощи (предпочтительно сладкий перец морковь, кукуруза, листовая зелень), фрукты (предпочтительно ананасы, апельсины, мандарины, бананы, арбузы) ягоды, орехи.
Приправы, темный шоколад, травяные настои.
Целесообразно ограничить Алкогольные и газированные напитки.
Хлеб и жирную пищу.
Красное мясо.
Сахар, сахарозаменители.
Кофе (больше двух чашек кофе в день).
Дополнительные рекомендации Диету соблюдать от 3 до 7 дней.
Употреблять те продукты, которые вы любите.
Если вам совсем уж грустно, можно съесть пирожное или небольшой кусочек шоколада.

Для печати диеты нажмите Ctrl+P

Шаг 2. Если вы следуете программе «WESCONTROL-снижение веса» или программе «WESCONTROL-набор веса» или программе «WESCONTROL-отказ от курения», корригируйте их и добавьте рекомендуемые продукты.

Шаг 3. Методично следуйте программе и вскоре вы гарантировано нормализуете вес и улучшите ваше самочувствие.

Не допускаются отмена или изменения назначений вашего врача при следовании диеты для оздоровления!

Если у вас есть медицинская проблема, ни в коем случае нельзя отменять или изменять назначения лечащего врача. Если у вас возникнут вопросы, соответствуют ли назначения врача национальным и международным (западноевропейским и американским) рекомендациям по ведению пациентов с заболеванием, аналогично вашему, вы можете заполнить анкету:




Ваш пол*:

 
 

Ваш возраст*:

 
 
 
 
 

Чем обусловлено ваше желание наладить питание*:

 
 


После разработки вашей персональной рекомендации профессор свяжется с вами по указанной электронной почте