WESCONTROL

Консультационный онлайн–центр
профессора Вячеслава Игнатьева

Интенсивный контроль веса и гарантированный отказ от курения

www.wescontrol.ru

А ваш вес в норме?



Метеопрогноз самочувствия

17.08.2017-23.08.2017

ЧтПтСбВсПнВтСр
хорошо так себе никак

Видеолекция «Покончить с курением навсегда и не набрать вес»

Видеолекция для тех, кто уже курит давно, не может не курить, но в тоже время серьезно решил избавиться от этой привычки, возможно, кто пробовал это делать ранее неоднократно, но без успеха, и кто хочет найти самый действенный способ отказаться от курения. Вы получите информацию о самых современных методах отказа от курения и профилактики набора веса. Познакомитесь с методикой, гарантирующей практически 100% результат, которую сможете применить самостоятельно.

Видеолекция состоит из 6 частей-микролекций, каждая из которых имеет практическую направленность.

Часть 1. Какой вы курильщик

Виды табачной зависимости.
Уровни табачной зависимости.
Категории курильщиков.

Часть 2. Антиникотиновое дыхание

Эффекты антиникотинового дыхания.
Элементы антиникотинового дыхания.
Типы антиникотинового дыхания.
Когда необходимо антиникотиновое дыхание.

Часть 3. Нелекарственные методы антитабачной поддержки

14-дневная программа отказа от курения.
Психотерапия.
Гипноз.
Иглотерапия.
Гомеопатия.
Фитотерапия.

Часть 4. Лекарства против курения

Антиникотиновые лекарства.
Выбор антиникотинового заменителя.
Как правильно жевать жевательную резинку.

Часть 5. Методика отказа от курения, гарантирующая 100% результат

4-ступенчатая методика отказа от табачной зависимости.
Правила по ограничению курения.
Способы преодоления желания закурить.
Рекомендации по питанию и гигиене, способствующие отказу от курения.

Часть 6. Как не располнеть при отказе от курения

Причины, заставляющие людей полнеть при отказе от курения.
Пути сдерживания веса и похудения.

Если у появились вопросы, вы можете обратиться в центр, и получить индивидуальную консультацию по e-mail (info@wescontrol.ru), Вконтакте или на очной консультации.

Очный прием

Многопрофильный медицинский холдинг «СМ-Клиника» (Санкт-Петербург, пр. Ударников, 19 корп. 1, www.smclinic-spb.ru).

Консультации профессора д.м.н. В. А. Игнатьева (иммунология, аллергология, пульмонология, табачная зависимость, избыточный вес), прием в четверг с 11:00 по записи.